DiscoverAlgo ExcéntricoMi cuerpo, mi obsesión: inseguridades, alimentación y ejercicio | Alexandra Blanco, Health Coach
Mi cuerpo, mi obsesión: inseguridades, alimentación y ejercicio | Alexandra Blanco, Health Coach

Mi cuerpo, mi obsesión: inseguridades, alimentación y ejercicio | Alexandra Blanco, Health Coach

Update: 2024-07-09
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Hola mi gente bella de Algo Excéntrico!

Parce, voy a ser honesta. Traer este tema a la mesa no es fácil, y es un tema demasiado extenso y que da para que más personas se unan a la conversación, ya sea desde experiencias propias o como profesionales de la salud. Para este episodio, decidí invitar a una amiga que es health coach y tiene los conocimientos para poder hablar sobre el tener una vida saludable, la relación con la comida y el ejercicio. En este episodio hablamos sobre nuestras experiencias personales, casos de personas que conocemos, nuestro entorno familiar, social, y como todo se influye en la relación que tenemos con nuestro cuerpo y estilo de vida.


Nuevamente les quiero agradecer por el amor y el apoyo que le han dado a Algo Excéntrico. Parce, gracias por hacer de este podcast, su podcast de confianza 🫶 para mí es muy importante ver como esta comunidad va creciendo poco a poco. Eso alegra mi corazón y me motiva demasiado a seguir trabajando en este proyecto.

Espero que les guste este episodio.

No duden dejarme en los comentarios qué les pareció el episodio o que temas les gustaría que yo hablará en el podcast. También si quieren compartir sus historias y experiencias con respecto a este tema, los comentarios están abiertos para ustedes.

No olviden apoyar el podcast compartiendo este episodio con algún amigo o familiar.


Un abrazo, Dan.

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Dan Lizarazo